優雅で美しい「祈りのフラ」
フラの起源は、まだ文字がなかった時代のハワイ・ポリネシアにあると伝えられています。自然豊かなハワイ・ポリネシアの人々は広大な自然を敬い、神へ感謝の気持ちを伝える“祈り”としてフラを捧げました。古典フラの“カヒコ”が誕生し、以降、現代フラの“アウアナ”など、さまざまな種類のフラへと発展し、今日に至っています。
スタジオでは、現代フラ“アウアナ”から古典フラ“カヒコ”まで、フラの歴史を感じながら踊りを深め楽しむことができます。年齢や世代、経験を問わず、優雅で美しいの「祈りのフラ」を提供すること。それがスタジオの願いです。
一緒にスタジオを盛り上げていただける素直な方を待っています。
クラスについて(2026.10～)
〈 カルチャークラス 〉
基本姿勢、基本ステップやハンドモーションを習い、
まずはハワイアンソングに合わせて踊ってみましょう。
また、簡単な「カヒコ」も学びます。
●ALOHAの5つの精神
「思いやり、協調性、忍耐力、喜び、そして謙虚で素直な心」からハワイ語やハワイの文化への理解を深めるための知識やマナーも学びます。
●3か月に1曲の課題曲をマスターして、イベント等に参加できます。
ハワイの島の地名や、花や植物や鳥を調べ曲の意味の理解します。基礎を最初に身につけることで、上達への近道にもつながります。まずは、日本語の有名なハワイアンソングから始めましょう。笑顔の練習も忘れずに!!
●楽器(イリイリ・プイリ・イプ、カラアウ、ウリウリ)を用いた曲も行います。
また、毛糸で編むレイメイキング、生花のレイメイキング、ティーリーフのレイの編み方も学べます。
〈 スタジオクラス 〉
速く上達したい方はこのクラスからの開始も可能です。
●ALOHAの5つの精神から
「思いやり、協調性、忍耐力、喜び、そして謙虚で素直な心」からハワイ語やハワイの文化への理解を深めるための知識やマナーも学びます。
●3か月に1曲の課題曲をマスターします。
ハワイの島の地名や、花や植物や鳥を調べ曲の意味の理解します。正確なステップ、視線、ハンドモーションの角度等を皆で合わせます。
●楽器(イリイリ・プイリ・イプ、カラアウ、ウリウリ)を用いた曲も行います。
また、毛糸で編むレイメイキング、生花のレイメイキング、ティーリーフのレイの編み方も学べます。
●古典フラ“カヒコ”
当スタジオの代表講師は、“フラの神様”と呼ばれるヒューエット氏（Lehua Kwaikapuokalani Hewett）の師範訓練Uniki class(ウニキクラス）をハワイ島で受講し、古典フラ“カヒコ”のスキルを学んでいます。
レッスンでは、ヒューエット氏から直に学んだカヒコを一から丁寧に指導。日本にいながら本格的なフラを学ぶことができるのも、スタジオの魅力の一つです。
フラを楽しみながら、基礎をしっかり固め、ステップアップを目指していく。
踊りの基礎からちょっとしたコツまで、丁寧にしっかりと指導いたします。
〈 クプナクラス 〉
ゆっくりと進みたい方やイベント等に参加したくない方のクラスです。
基本姿勢、基本ステップやハンドモーションを習い、
まずはハワイアンソングに合わせて踊ってみましょう。
簡単な入門の10曲を繰り返し行います。
無理のない楽しいクラスです。
●イベント等に参加したくない方はこのクラスとなります。
〈 ケイキクラス 〉
まずは慣れて楽しむことからはじめましょう。
ケイキクラス向けの楽しい曲を3か月に1曲を学びます。
※5歳未満でも踊りたいとご希望のお子様はご相談ください。
〈 アラカイクラス 〉
はやく上達したい方、お問合せください。
カリキュラムについて
楽しく優雅な現代フラのアウアナから古典フラのカヒコまで指導を行います。
ハワイ語の発声練習からハワイの文化慣れてきたらオリやチャントの練習、
そしてレイメイキングまで盛りだくさんのカリキュラムを用意しています。
また、イリイリ、プイリ、イプ、カラアウ、ウリウリ等の
楽器を幅広く用いた指導も行なってます。
曲の意味をしっかりと理解して、自身の心の目で見ている情景を
観る人にお伝えする。
また、丹田を意識し仙骨を立てたスタイルで行っています。
日本人の体型に合った姿勢で主に内股の筋肉を使うため
膝や腰への負担は殆どないように感じています。
習得したフラを「フラ奉納」「発表会」「イベント」で披露することで、上達を実感していただけます。
まずは体験レッスンにご参加ください。
****************************************************
2026年10月よりすべてのクラス、内容、時間を一新します。
新クラスとなるため今が良いタイミングです。
どのクラスも3名より開設します。
＜以下が開講予定クラスです＞
●金曜クブナクラス(月3回)
時間 10:00-11:00
●金曜カルチャークラス(月3回)
時間 11:05-12:20
●金曜スタジオクラス(月4回)
時間 13:30-14:45
●金曜ケイキクラス(月3回)
時間 16:00-17:00
●金曜カルチャー夜クラス(月3回)
時間 18:30-19:45
●金曜スタジオ夜クラス(月4回)
時間 19:45-20:30
◆土曜クブナクラス(月3回)
時間 10:00-11:00
◆土曜カルチャークラス(月3回)
時間 11:05-12:20
※経験者の方、新しくフラを始めたい方、お待ちしています!!
新クラスとなるため今が良いタイミングです。
どのクラスも3名より開設します。
レッスンスケジュール
2026年9月
| 日程 | 時間 |
|---|---|
| 金曜夜クラス | |
| 金曜日クラス 4日・11日・18日 | ①10:00〜11:00 ②11:15〜12:15 |
| 土曜日クラス 5日・12日・19日 | ①10:00〜11:00 ②11:15～12:15 |
ケイキクラス
| 日程 | 時間 |
|---|---|
| お問合せください。 | |
2026年10月
| 日程 | 時間 |
|---|---|
| 金曜日午前クラス 2日・9日・30日 | ①10:00〜11:00 ②11:05〜12:20 |
| 土曜日クラス 3日・10日・31日 | ①10:00〜11:00 ②11:05〜12:20 |
ケイキクラス
| 日程 | 時間 |
|---|---|
| お問合せください | |
料金
・登録費(入会時) 8,000円 ※即日決定は5,000円
・レッスン料（講師謝金）
（カルチャークラス）
月3回（1回75分）8,000円／月
（スタジオクラス）
月4回（1回75分）10,000円／月
（クプナクラス）
月3回（1回60分）8,000円／月
（ケイキクラス）
月3回（1回60分）6,000円／月
（アラカイクラス）
お問合せください。
※「リロクラブ」をご利用の方には領収書の発行いたします。
※入会の窓口は直接のスタジオのみです。他に入会の為に契約している窓口(サイト)はありませんので詐欺サイトにご注意ください。
場所
・場所は「大原地域活動センター 多目的室」文京区千石駅より徒歩10分
・会場の都合により現在はフラサークルとして活動しています。
・各クラス３人様より東京都内で随時開催を検討します。ご相談ください。
出張フラレッスン
レッスンメニューをご用意いたします。
Les企業のフラチーム・大学のフラサークル・
仲間たちとフラが学べる出張レッスンです。
プライベート（セミプライベートもOK）
ご希望に応じたオリジナル・レッスンメニューをご用意いたします。
贅沢なフラを学べる時間をお楽しみください。お時間などはご相談ください。
料金
お問合せください。