カ・マナ・オ・ケ・アロハフラスタジオ(通称：マナアロハフラ)は文京区で活動しているフラスタジオです。
「祈り」のフラで全ての人を幸せに
–さあ一緒にフラを踊りましょう–
ハワイのフラは、日本人の寺院や神社への
信仰に大きく重なっています。
空、太陽、雲、雨、山、大地、花、風。
森羅万象に感謝と祝福を伝え、
大自然からもたらされる豊かさに感謝する。
その愛を全身を使って表現することで、
心の底で静かに眠っていた幸せを大きく膨らませていく。
そんな感謝と祝福のフラが当スタジオの思いです。
Hula・Hawai’i を感じる
フラを通じてハワイの言葉や文化
自然と繫がり、仲間と繫がり
女神(Akua)とも繫がってゆく
楽しく美しい「現代フラ＝アウアナ」
さらに、突き詰めて学び
愛と幸せを大きくしてゆく
「古典フラ＝Kahiko」も楽しく学べます
LESSON
フラを、楽しく学ぶ
気持ちのいい音やリズムに合わせて、体を動かし、ハワイ本来の癒されるフラが自然と身につきます。
自然と笑顔がこぼれて、心の中から幸せな気分になります。ひとりひとり丁寧にフラをお伝えしています。
フラは気づかなかったポジティブな感情を呼び起こしてくれます。楽しくフラを踊ることで、あなたの心の底に静かに眠っていた愛や感謝という本来の美しい心が、ジワジワと見出されてゆきます。
フラは上達するほどに、自身の心が表れるようになります。私(I)ではなく、私達(We)の心で、愛（Aloha）を感じ、美しい心に磨きがかかり、フラが踊れるようになっていただけたら嬉しいです。
ボランティア活動
フラ奉納
この精神は「日本の神道」に通ずるものがあり、伊勢神宮を始め多くの日本の神社で「フラ＝踊りによる神様への奉納」をしています。
スタジオでは文京区の介護老人施設、老人ホーム等で「ボランティアフラ」を神社のお祭りでは「フラの奉納」をさせていただいています。
Lehua Kwaikapuokalani
Hewett氏のフラカヒコ
フラの神様と呼ばれる
Lehua Kwaikapuokalani Hewett氏の
「Kuhai Halau O Kawaikapuokalani Pa Olapa Kahiko」
（クーハイ ハラウ オ カヴァイカプオカラニ パー オーラパ カヒコ）の
Uniki class で学んだ古典フラ「カヒコ」
森羅万象や王族(Al’i)や女神(Akua)に
祈りを捧げる
ハワイ古来の神聖なチャント、
フラカヒコは素晴らしい響きです。
LEHUA
(フラマスター、クムフラ最高峰の称号)
Lehua Kwaikapuokalani Hewett
ハワイ州政府から正式に認められた
5人のカフナ(ハワイのシャーマン・神官)
のひとりでハワイ州の公式の祭典では
チャンターの任を務める。
ハワイ王族の末裔であり、
フラマスター（LEHUA）、
シンガーソングライター（HAKU MELE）
として、世界的に有名なハワイの重鎮。
「フラの神様」と言われ、
世界中の人々に敬愛されている。
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日頃感じたことなどを投稿しています
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体験レッスン
Hawai’ianの優しい音楽に包まれながら
準備体操から始まり、ゆったりと呼吸を整え
忙しい日常から一旦離れましょう。
鏡の前で仙骨(せんこつ)を立てた姿勢を確認して、基本姿勢から始めます。
音楽に慣れてきたら、基本ステップを3種類繰り返します。
基本ステップの次は簡単なハンドモーションの追加となり、足と手が別々の動作となるため、今までの思考と違ってきます。
いっぱい間違っても大丈夫です。
ここでは「間違ったら、笑ってください」
ゆっくりとした曲からアップテンポの曲への変化もお楽しみください。
休憩の後は、課題曲を行います。
参加したクラスの曲を意味とともにお伝えします。一緒に踊りましょう。
そして間違ったら「笑ってくださいね。」
